孩子成長的過程中都難免犯錯,做家長的該責(zé)備的時候的確應(yīng)該責(zé)備,但什么時間、什么情況不該責(zé)備呢?如果不該責(zé)備的時候責(zé)備孩子了,又會對孩子的健康造成怎樣的影響呢?明代晚期著名學(xué)者呂坤在《呻吟語》中提出了“七不責(zé)”。原文中說:“卑幼有過,慎其所以責(zé)讓之者。對眾不責(zé),愧悔不責(zé),暮夜不責(zé),正飲食不責(zé),正歡慶不責(zé),正悲憂不責(zé),疾病不責(zé)。”這句話的大致意思是:年幼的孩子有過失,在責(zé)備的時候應(yīng)該慎重,眾人面前不責(zé)備,慚愧后悔不責(zé)備,夜晚不責(zé)備,吃飯不責(zé)備,正在歡慶時不責(zé)備,正在憂傷時不責(zé)備,正在患病時不責(zé)備。這“七不責(zé)”從健康育兒的角度來看,至今仍發(fā)人深省!
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科專家從中醫(yī)的角度為您分析,為何“七不責(zé)”?
對眾不責(zé)防肝郁
很多家長覺得當(dāng)眾責(zé)備孩子不但孩子更容易“長記性”,也有助于樹立自己的威嚴,更能讓別人感到自己嚴格教子的態(tài)度。但是實際上這樣不但會損傷孩子的自尊心,久而久之也會讓孩子出現(xiàn)肝郁的可能。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肝病門診主治醫(yī)師孫剛介紹說,中醫(yī)認為“肝”與“木”相對應(yīng),“肝喜條達”。而我們的孩子何嘗不像正在成長的樹木一樣喜歡不被壓抑地成長呢?當(dāng)眾責(zé)罰孩子,孩子的情志會感到抑郁,氣機會出現(xiàn)阻滯,這也正是中醫(yī)所說的肝氣郁結(jié)之證的重要原因。
那么,肝氣郁結(jié)會對孩子的健康造成什么樣的后果呢?南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任崔倪主任醫(yī)師介紹說,中醫(yī)認為肝有“藏血”的功能,其中一個方面體現(xiàn)的就是調(diào)節(jié)血量。如果肝郁氣滯了,孩子體內(nèi)的氣血如何順暢?如何濡養(yǎng)臟腑?孩子還能像茁壯的樹木一樣健康成長嗎?顯然不能!
美國耶魯兒童健康研究中心的一項調(diào)查研究也發(fā)現(xiàn),假如父母及老師經(jīng)常訓(xùn)斥、辱罵甚至歧視、威嚇、體罰孩子,可能會不同程度地影響孩子的身高發(fā)育。在大腦底部有一個被稱為下丘腦的組織,它的作用是根據(jù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)傳來的各種微弱信號,來刺激并產(chǎn)生促進生長的激素。長期處于精神高度緊張、壓抑的狀態(tài),導(dǎo)致孩子心理壓力過大,生長激素削減,影響身高發(fā)育,甚至患上矮小癥,西醫(yī)稱作“精神剝奪性矮小”。所以要想讓自己的孩子健康成長,不至于在身高上“低人一等”,父母尤其要避免當(dāng)眾責(zé)罵孩子!
愧悔不責(zé)防傷脾
應(yīng)該說大部分孩子做錯了事只要意識到自己的錯誤,一般都會有愧悔之心的,但是有的家長正在氣頭上,難以控制自己情緒,無法平靜下來,進而一而再再而三地去批評已經(jīng)感到愧悔的子女,結(jié)果把孩子的“后天之本”——脾,給弄傷了!
中醫(yī)認為脾在體“合肌肉,主四肢。”人體有賴于脾所運化的水谷精微的營養(yǎng),才能使肌肉豐滿發(fā)達,四肢活動有力。
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任崔倪主任醫(yī)師提醒,孩子的脾的運化功能健全與否,往往直接關(guān)系到孩子們肌肉的壯實與瘦削以及四肢功能活動正常與否。若脾虛不健,肌肉失其營養(yǎng)則逐漸消瘦或痿軟松弛。如果你經(jīng)常奇怪孩子為什么長得沒人家孩子結(jié)實,先自省一下是不是經(jīng)常會在孩子愧悔的時候責(zé)罵孩子呢?
暮夜不責(zé)防夜驚
很多家長也做到了不當(dāng)眾責(zé)罵孩子,但是憋了一肚子的氣,回到家里責(zé)罰孩子總可以了吧?白天孩子上課自己上班沒空去教育,晚上似乎是個好時間!尤其是睡前訓(xùn)斥一番,孩子說不定睡覺時還能在安靜的環(huán)境中更好地悔改。但是,如果你這么想,你就又錯了!
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任醫(yī)師邊遜介紹,中醫(yī)認為兒童臟腑嬌嫩,神氣容易因驚嚇而怯弱,暮夜間的責(zé)罵的確會讓孩子印象深刻,但是正因為如此,才更容易讓孩子的心神散亂,進而出現(xiàn)夜不能寐,甚至夜啼夜驚的現(xiàn)象。睡眠不好會對孩子的學(xué)習(xí)記憶造成不可逆的損害,慢性睡眠缺失對兒童學(xué)習(xí)記憶功能的損傷可能具有隱匿性。長期睡眠不足,還會造成免疫功能下降、體質(zhì)下降、注意力和記憶力下降,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
飲食不責(zé)防傷胃
有一部分孩子犯錯的時候容易出現(xiàn)在餐桌上,也有一些家長習(xí)慣在孩子吃飯的時候念叨一些孩子的不足,如果孩子頂幾句嘴,就會從念叨升級成為嚴厲地責(zé)罵。但是,孩子在喋喋不休的責(zé)罵聲中能吃得好飯嗎?他們的健康會受到怎樣的影響呢?
南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科副主任吳永東主任醫(yī)師介紹說,中醫(yī)學(xué)非常重視“胃氣”,認為“人以胃氣為本”。胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱則五臟俱衰,有胃氣則生,無胃氣則死。在孩子吃飯的時候去批評他,那么他的胃氣也會逐漸虛弱。從西醫(yī)的角度來說,甚至?xí)尯⒆映霈F(xiàn)胃潰瘍。
胃潰瘍病通常被認為是成年人的常見病,以往認為小兒中少見,其實并非如此。人體的神經(jīng)系統(tǒng)對胃液分泌、胃運動有重要調(diào)節(jié)作用,兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,植物功能也不穩(wěn)定,孩子就餐的時候被父母責(zé)罵可引起其植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃腸平滑肌及血管痙攣,誘發(fā)潰瘍的發(fā)生。
歡慶不責(zé)防傷心
也許有的家長會說,挑個孩子高興的時候說說孩子總可以吧,這樣不會對孩子健康有什么影響吧?從中醫(yī)的角度來說,這也是不合適的。中醫(yī)認為五臟中的心對應(yīng)七情中的喜,孩子高興的時候你去責(zé)罵孩子,孩子不但會傷心,而且真的會傷了他的“心”。
中醫(yī)認為心為神之主,脈之宗。起著主宰生命活動的作用,所以《素問·靈蘭秘典論》稱之為“君主之官”。心的生理功能主要有兩方面:一是主血脈,二是主神志,所以,孩子心情好的時候可以適時開導(dǎo)教育,但是絕對不能責(zé)罵,否則會損傷孩子的身心。
悲憂不責(zé)防傷肺
中醫(yī)認為五臟中的肺對應(yīng)七情中的悲,所謂“大悲傷肺”!人在悲傷憂愁時,可使肺氣抑郁,耗散氣陰,出現(xiàn)感冒、咳嗽等癥狀。中醫(yī)認為肺主皮毛,所以悲憂傷肺,還可表現(xiàn)在某些精神因素所致的皮膚病上。情緒抑郁,憂愁悲傷可以導(dǎo)致蕁麻疹、斑禿、牛皮癬等。家長朋友們想一想,孩子不高興的時候已經(jīng)很悲傷了,你再這么去責(zé)罵他,是不是更加悲傷了?
疾病不責(zé)防難愈
孩子生病的時候一些家長也會訓(xùn)責(zé)。比如有的家長會說:“跟你說過多少次了?病從口入,你就是不聽!你看看你現(xiàn)在病成這個樣子。簡直就是活該!不聽老人言,吃虧在眼前!”諸如此類的話對家長而言也許覺得只是加深孩子的印象,但是實際上這樣的場合也不合適。
前面我們談到了六個不責(zé)的原因,試想一下,孩子沒病的時候責(zé)罵尚且有如此多的健康隱患,孩子生病正氣虛弱、抵抗力下降的時候又怎么經(jīng)得起心靈的煎熬呢?這個時候責(zé)罵孩子不是讓孩子病上加病嗎?所以,希望家長在孩子生病時更多地給予溫暖,而不是訓(xùn)斥,讓我們一切為孩子營造一個健康的成長氛圍,少一些責(zé)罵,多一些鼓勵,讓他們更好地成長!
孩子犯錯了怎么辦?
1.指出不足,一起分析指出學(xué)生或孩子的不足之處時,要十分準(zhǔn)確地告訴他不足之處在哪里,而不是籠統(tǒng)地用“笨”“差”等詞,應(yīng)告訴他問題在哪里,該怎樣解決。例如,孩子如果數(shù)學(xué)不是很好,就應(yīng)該問他“你在學(xué)數(shù)學(xué)時,碰到的最大的問題是什么?”而不是說“你好笨,別人家的孩子數(shù)學(xué)考得這么好,你為什么不行。”
2.贊揚長處,鼓勵改進家長要細心地觀察到自己孩子的長處,而不要盯著孩子的不足之處。可以通過贊揚他的長處,來鼓勵他把短處也積極改進。最后需要特別說明的是,家長是孩子最好的老師!家長要以身作則,給孩子做好榜樣。(記者蔡蘊琦 通訊員楊璞)