今天是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日。中藥是中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)藥，每個(gè)人在生活中或多或少都有接觸，很多人也會(huì)通過服用中藥湯藥治療疾病。中醫(yī)二附院治未病中心主任周勝元提示，服用中藥湯藥時(shí)有許多禁忌要留意，如果不注意的話，可能會(huì)影響藥效。
喝藥時(shí)最好不要加糖
中藥湯藥多味苦，一些人為了能將藥喝下，會(huì)在藥中加些冰糖、白砂糖或紅糖。專家提醒，不推薦這種服藥方法，因?yàn)槿绻谥兴帨幹屑犹牵锌赡軙?huì)減弱或改變藥性，阻礙藥物的充分吸收進(jìn)而影響藥效。如果本身患有糖尿病，更加不能加糖。另外，有人會(huì)自作主張?jiān)谒幹屑尤敕涿刍蚰咎谴迹Ｍ璐苏{(diào)節(jié)一下中藥湯藥的口感，這種做法倒是可行，但前提是，病人要把這種要求跟醫(yī)生說，由醫(yī)生根據(jù)病人的病情酌情開方，不能自己擅自添加。
注意喝藥的速度和溫度
服用中藥湯藥，講究一個(gè)“熱”字，這個(gè)基本道理很多人都懂。但專家提醒，“熱”不代表“燙”，正常情況下，喝中藥湯藥最佳的溫度是35℃至37℃之間，也就是跟正常體溫差不多即可。另外，喝藥時(shí)，最好一口氣喝完，不要分次喝，尤其是喝一些特別苦的藥劑時(shí)，如果感覺還是喝不下去，可以試試深吸一口氣，憋氣，在快憋不住的時(shí)候，張嘴喝藥。另外，需要提醒的是，喝藥時(shí)，盡量避開剛吃完飯的這段時(shí)間，可以在飯后兩個(gè)小時(shí)之后再喝藥。當(dāng)然，治不同的病，喝藥的時(shí)間也不同，這一點(diǎn)一定要提前向大夫問清楚。
切忌自己亂開“方子”
服用中藥湯藥期間，盡量不要吃海鮮，主要是怕海鮮可能會(huì)影響藥物的療效。另外，服藥期間，盡量不要喝濃茶，茶水中的鞣酸和藥材混合在一起時(shí)，可能會(huì)引起一些不良反應(yīng)。如果喝茶成癮，至少也要等服藥后兩個(gè)小時(shí)再喝茶。
另外，喝完中藥湯藥后，不要吃冰淇淋或喝冷飲，尤其是一些年輕人要特別注意這一點(diǎn)，吃冷食喝冷飲會(huì)傷脾胃陽(yáng)氣，進(jìn)而影響藥物的吸收效果。
眼下網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，一些人感覺身體不舒服，可能從網(wǎng)上看到某一個(gè)藥方感覺對(duì)癥就去抓藥服用了，這種做法風(fēng)險(xiǎn)很大。如果身體不適，必須要到醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生在細(xì)致診斷后對(duì)癥開方，醫(yī)生同時(shí)會(huì)教你正確的服藥方法，以達(dá)到事半功倍的療效，千萬(wàn)不要自己亂開“方子”。
本報(bào)記者 胡智偉
（責(zé)任編輯 ：王璐瑤）
