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    漲知識!體檢報告上的“血脂”你看得懂嗎?

    2020年09月29日 09:22   來源:中國新聞網(wǎng)   

      中新網(wǎng)北京9月29日電 今天是世界心臟日,在中國,心血管疾病患病率持續(xù)增長,越來越多的人通過定期體檢來監(jiān)測自己的心血管健康指標。比如,血脂是體檢過程中不少人極為看重的檢查項目,但是,很多人對血脂健康并不了解,甚至還有一些誤解。

      “血脂”、“脂蛋白”、“高密度脂蛋白”、“甘油三酯”、“總膽固醇”……一張體檢報告單放你面前,這些有關血脂的項目你能分清嗎?

      首先我們得先認識一下什么是血脂。

      北京協(xié)和醫(yī)院心內科主治醫(yī)師楊德彥介紹,所謂“血脂”,就是體內脂質的總稱,包括了“甘油三酯”、“膽固醇”、“磷脂”等脂質。“脂蛋白”則是血脂加上蛋白,因為血脂不溶于水,只有用蛋白把它包裹起來,才能在血液中運輸。這些蛋白又稱“載脂蛋白”即運載血脂的蛋白。

      脂蛋白的密度有高有低,于是就有了所謂“低密度脂蛋白”、“高密度脂蛋白”等等的分類。不同密度的脂蛋白,它們的血脂成分比例不同,通常密度越低,含有甘油三酯就越豐富,相反,膽固醇含量的比例就越高。

      楊德彥介紹,血脂本身其實是對人體有益的,甘油三酯是人體的能量儲備和提供能量的重要源泉,一些不能吃飯的重病號,有時候還得打點滴把血脂輸進體內。而膽固醇在構成細胞膜、形成生理激素方面,也是不可或缺。

      不過,如果血脂太多,就會沉積在動脈里面,形成粥樣硬化斑塊,久而久之,動脈越來越狹窄,甚至斑塊突然破裂形成血栓,一下子就把動脈給堵住了。如果遭殃的是心臟血管,那輕則心絞痛,重則心肌梗死,甚至危及生命。所以血脂問題越來越受到老百姓的關注。

      人體內的血脂也有好有壞。最壞的是低密度脂蛋白膽固醇,它是動脈粥樣硬化的致病因素,主要受遺傳、年齡和性別的影響,如果通過合理用藥,把它降低到一定程度,對預防心腦血管疾病大有獲益。

      而高密度脂蛋白膽固醇卻是一個“好人”,它能夠將血管壁內的膽固醇轉運到肝臟進行清除,如果我們的化驗單上高密度脂蛋白膽固醇升高,應該感到慶幸。

      楊德彥說,現(xiàn)在還沒有藥物能通過升高高密度脂蛋白膽固醇來預防心腦血管疾病,因其數(shù)值變化很大,常常和飲食、運動有關。

      公眾常常覺得要從食物的選擇上來避免攝入過多的膽固醇。但專家表示,吃進去的膽固醇只占體內膽固醇的三分之一,其余三分之二都是肝臟自己制造出來的。所以,少吃點并不能充分降低膽固醇。

      如何判斷自己的血脂是否正常?這不是簡單的事情,單憑體檢單子是看不出來的,因為不同的人有不同的特點,血脂是否正常的判斷標志并不相同,需要醫(yī)生進行進一步評估。

      萬一血脂不正常,有哪些方法能降低血脂?

      楊德彥說,健康飲食、規(guī)律運動、減輕體重和戒絕煙草是降血脂的基礎。如果改變生活方式的非藥物治療仍不能讓血脂達到理想目標,就需要求助于藥物了。目前,最常用、最明確有效、最明確能降低心腦血管風險的降膽固醇藥物是他汀,近年來,隨著醫(yī)學的進步,新型的降脂藥物也層出不窮。 (完)


    (責任編輯 :葉瑋)

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